Študija o čustveni inteligenci zobozdravnikov v Mariboru

Študija o čustveni inteligenci zobozdravnikov v Mariboru

Diskusija Ugotovitve iz te študije dodajajo poseben pogled na naše razumevanje veščin za učinkovite odnose med zobozdravniki v Mariboru in njihovimi pacienti. V zobozdravstvu raziskovalci pogosto uporabljajo koncepte in instrumente, ki temeljijo na spremenljivkah, ki se osredotočajo predvsem na komunikacijske spretnosti in niso posebej namenjene zobozdravstvu. Definicija, ki jo predlagamo, določa in razširja to, kar mislimo pod dobrim odnosom zobozdravnika in bolnika. Opredelitev študije Naša opredelitev temelji na kriterijih, pridobljenih z zobozdravstvenimi sposobnostmi. Pomembnost odnosov s pacientom do vseh zdravstvenih delavcev v Mariboru je očitna, vendar se podrobnosti med različnimi zdravstvenimi poklici v Mariboru razlikujejo, zato je treba upoštevati posamezne kompetence in spretnosti za socialno interakcijo. Za zobozdravstvo je na primer zelo pomembno, da pretehta pred-med-po operativno nego. Ta področja sta obravnavali le dve študiji. Predlagamo, da je treba pozornost posvetiti operativnim fazam ne le v posvetovanju in pregledu, ampak samemu zdravljenju. Ker se strahovi in ​​zaskrbljenost pacientov kažejo predvsem med zdravljenjem, je odnos med bolnikom in študentom / zdravnikom zobozdravnika v Mariboru med zdravljenjem potencialno bolj zapleteno in je vsaj tako pomemben kot med posvetovanjem. Definicije Naša definicija razširja sposobnosti interakcije med zobozdravnikom v Mariboru in pacientom z vključevanjem vidikov, kot so osnovna psihološka orodja, ki še niso bila vključena, vendar so to bistvene teme v splošnih kompetencah zobozdravnika v Mariboru. V okviru dveh velikih dimenzij in elementov (vključno…
Izboljšanje drže v vaši pisarni

Izboljšanje drže v vaši pisarni

Delo v pisarni običajno vključuje veliko časa za sedenje na pisarniškem stolu  ter ponavadi vodi do nepravilnega položaja, ki dodaja stres strukturam v hrbtenici. Da bi se izognili razvoju ali oteževanju težav s hrbtenico, je pomembno imeti ergonomski pisarniški stol, ki podpira spodnji del hrbta in spodbuja dobro držo. Preberite deset nasvetov za izboljšanje drže: Kakšni ergonomski stol je najboljši? Obstaja veliko vrst ergonomskih stolov, ki so na voljo za uporabo v pisarni. Nobena vrsta pisarniškega stola ni nujno najboljša, vendar obstajajo nekatere stvari, ki so zelo pomembne za iskanje pri dobrem ergonomskem pisarniškem stolu. Te stvari bodo posameznemu uporabniku omogočile, da bo stol dobro deloval na vse njegove potrebe. S dobrim pisarniškim stolom se boste hitro znebili bolečin v hrbtu in nogah, zato se nekaj odštetih evrov več za dober stol kasneje ne bo poznalo. Kako zmanjšati bolečine v hrbtu? Ta članek bo preučil tradicionalni pisarniški stol, pa tudi alternative stole. Največji poudarek bodo naredili stolom, ki so prilagojeni za ljudi, ki imajo težave s hrbtenico. Katere funkcije bi moral imeti dober ergonomski pisarniški stol? Konvencionlani stil ergonomskega stola vključuje : Višina stola: Višina sedeža pisarniškega stola mora biti lahko nastavljiva. Pnevmatska nastavitvena ročica je najlažji način za to. Višina sedeža, ki se giblje od približno 16 do 50 centimetrov od tal, mora delovati za večino ljudi. To omogoča uporabniku,…
Zanimive stvari, ki jih lahko natisnete s 3D tiskalnikom

Zanimive stvari, ki jih lahko natisnete s 3D tiskalnikom

3D tiskalniki, so za mnoge še vedno precej abstraktna zadeva. To je razumljivo, saj se v gospodinjstvih pa tudi v pisarnah ne uporabljajo množično. Vendar pa lahko z njimi ustvarimo precej zanimivih in uporabnih stvari za vsakodnevno rabo. Dan danes najbolj uporabni v industriji, arhitekturi, umetnosti, medicini, kjer se uporabljajo za izdelovanje za najrazličnejše prototipe, modele, makete, proteze, pa tudi to smo že slišali, da znanstveniki poskušajo natisniti kar cele organe. 3D tiskanje je sicer staro že več kot 30 let. Presenetljivo, glede na to, da se o tej tehnologiji več govori komaj zadnjih nekaj let. A o tem bomo kaj več napisali v kakšnem izmed naslednjih blogov, ko bomo podrobno spoznali tudi s kakšnimi materiali lahko tiskamo, kakšne 3D tiskalniki obstajajo in česa so zmožni. Morda pa tudi pokukamo v prihodnost in poskušamo predvideti kam nas bo ta tehnologija popeljala. Spodaj smo izbrali nekaj zanimivih stvari uporabnih doma ali v pisarni, ki si jih lahko ustvarite sami – če le imate 3D tiskalnik. Za tiste, ki ste glasbeni friki in ne zmorete brez mp3 predvajalnikov in pametnih telefonov predlagamo stojalo za slušalke – kaj pa drugega! Za raznorazne drobnarije predlagamo, še kako praktične predalnike natisnjene po želji. Najverjetneje sploh niste vedeli da obstaja. Stiskalec zobne paste. Pametna priprava, mar ne? Obešalniki kljuke ter nosilci vseh vrst. Obesite svoja oblačila,…
Kako shujšati, znanstveno dokazano, 3 preprosti koraki

Kako shujšati, znanstveno dokazano, 3 preprosti koraki

Obstaja veliko poti kako izgubiti kilograme, jaz vam bom opisala eno, katere se tudi sama udeležujem in verjamem, da je izredno uspešna.  Večina diet za hujšanje, vas bo pustila lačne in nezadovoljne.  Če nimate železne volje, vas po lakota pognala do izgube. 3 stvari, ki so najbolj ključne pri tej dieti so: -zmanjšala bo vaš apetit -izgubili boste kilograme, ne da bi se pri tem počutili lačni -izboljšalo bo vaš metabolizem Sledi dietni plan, potrebno se je znebiti vseh sladkorjev in ogljikovih hidratov. Hrana, ki vsebuje te dve komponenti je ta, ki se najhitreje poigra s hormonom imenovanim inzulin, ta pa je naš prvi sovražnik za hujšanje.  Kadar gre inzulin dol, se lahko maščobe hitreje porabijo, ker nimamo več ogljikovih hidratov, ki bi jih najprej porabili. Še ena blagodejna učinkovina te diete je, da kadar se zmanjša inzulin potem se iz jeter izloči odvečni sodij in voda, ki pa zmanjša napihnjenost in odvečne kilograme. Zelo pogosto je, da izgubimo do 2-3 kg prvi teden zaradi vode, ki se je dolga leta nabirala. Uživajte v vsakem obroku veliko zdravih maščob, proteinov in nizko kalorične zelenjave. Na dan bi morali zaužiti vsaj od 20-50g na dan. Visoka vsebnost proteinov v naši prehrani nam pomagajo tudi zmanjšati naše obsesivne misli, ki nas preganjajo in na,m ne pustijo shujšati.  Zelenjava z nizko vsebnostjo kalorij:…
Vrste kontaktnih leč

Vrste kontaktnih leč

Kontaktne leče lahko razdelimo na več načinov:   –Korekcijske kontaktne leče   Korekcijske kontaktne leče so leče izdelane za popravitev vida. Mnogi ljudje trpijo za neusklajenostjo vida. Objektiv ali leča nevtralizira to neusklajenost in dosega točno svetlobo in ostrenje na mrežnici. Pogoji, ki so rešeni s pomočjo kontaktne leče so kratkovidnost, hipermetropija (daljnovidnost), astigmatizma in presbiopija. Uporabniki leč jih morajo ponavadi odstraniti iz očesa ponoči ali vsakih nekaj dni, odvisno od samega objektiva oziroma leče. V zadnjem času narašča zanimanje za ortokeratologijo, kar omogoča normalen vid brez uporabe korektivnih sredstev čez dan. Za tiste, ki trpijo zaradi bolezni barvne pomanjkljivosti so razvili rdeče pobarvane “X-krom” kontaktne leče. Čeprav ta vrsta leč v celoti ne uspe obnoviti vizijo barv, lahko pa pomaga pri številnih primerih. Nekatere leče, so se izkazale za zelo dobre v korekciji vida za barvo, hkrati pa povzročijo slabši nočni vid, kar je potrebno tudi upoštevati. Kasnejše študije, v katerih so se ukvarjali s temi lečami, so vključevale delo z disleksijo, ter načelo randomiziranih, dvojnih slepih testov, in dokumentirale hkrati pomembne izboljšave pri branju z ali brez pomoči. Uspeh je potrdila in odobrila  FDA v ZDA.   –Kozmetične kontaktne leče   Zasnovane so tako, da spremenijo videz očesa. Te leče lahko tudi izboljšajo vid, vendar je tak popravek omejen zaradi zasnove. V ZDA so te leče pogosto imenovane…
Kako so beljakovine pomembne

Kako so beljakovine pomembne

Beljakovine so molekule, ki jih tvorijo aminokisline, ki so povezane z vrsto vezi, znanimi kot peptidne vezi. Vrstni red in razporeditev aminokislin sta odvisna od genetske kode vsake osebe. Vse beljakovine sestavljajo: -Ogljik -Vodik -Kisik -Dušik Večina jih vsebuje tudi žveplo in fosfor. Proteini ozroma beljakovine predstavljajo približno polovico teže telesnih tkiv in so prisotne v vseh celicah telesa, poleg tega, da sodelujejo v praktično vseh bioloških procesih, ki se pojavijo. Funkcije beljakovin Pri vseh biomolekulah v organizmu imajo temeljno vlogo beljakovine. Zaradi rasti vsebnosti dušika, ki ni prisoten v drugih molekulah, kot so maščobe ali ogljikovi hidrati, so beljakovine bistvene za rast. Prav tako so pomembne za sintezo in vzdrževanje različnih tkiv ali sestavin telesa, kot so želodčni sokovi, hemoglobin, vitamini, hormoni in encimi (slednji delujejo kot biološki katalizatorji s povečanjem hitrosti, pri nekaterih kemičnih reakcijah metabolizma). Prav tako pomagajo prenašati določene pline skozi kri, kot sta kisik in ogljikov dioksid, in delujejo kot amortizerji za vzdrževanje kislega baznega ravnovesja in onkotskega tlaka v plazmi. Druge bolj specifične funkcije beljakovin so npr. Protitelesa, vrsta proteinov, ki delujejo kot naravna obramba pred možnimi okužbami ali zunanjimi povzročitelji; kolagen, katerega delovanje odpornosti je bistvenega pomena v tkivih podpore ali miozinu in aktinu, ki sta dve mišični bejakovini, ki omogočata gibanje, med mnogimi drugimi. Dve glavni lastnosti beljakovin, ki omogočajo njihov…

Barvni tonerji za domačo uporabo?

Zakaj barvni tonerji? Laserski tiskalniki so dražji, zagotavljajo pa boljšo kakovost tiska in tiskajo hitreje. Zanje se odločajo v prvi vrsti v podjetjih oziroma tam, kjer je potrebno veliko tiskati, ker so cene naprav v zadnjih letih precej padle, pa se vse pogosteje uporabljajo tudi doma. Več info na: http://birostore.com/tonerji  Zakaj bi se odločili za tiskalnik, za katerega se uporabljajo barvni tonerji, tudi doma? 1. Barvni tonerji so dražji od barvnih  kartuš, a so tudi veliko bolj zmogljivi. Menjave so potrebne redkeje. 2. Če tiskalnika ne uporabljate redno, ni strahu, da bo prišlo do mašenja šob za tisk, saj poteka tisk pri laserskih tiskalnikih drugače. 3. Barvi tonerji oziroma barvni laserski tiskalniki so najboljši za tiskanje slik, in prav te so najpogostejši razlog, da potrebujemo tiskalnik doma – fotografije lahko natisnete v takšni kakovosti, da so primerne tudi za okvirjanje. 4. Tiskate veliko? Kartuše je treba pogosto menjati, tisk pa je izjemno počasen.Kadar se tiska večja količina, na primer seminarske naloge, lahko to traja tudi ure dolgo, laserski tiskalnik pa opravi z delom precej hitreje. Kdaj se odločiti za barvni laserski tiskalnik? Za lep ter hiter tisk doma pogosto zadostuje laserski tiskalnik s črno kartušo, razen v primeru, da so barvni tonerji nujni zaradi tiskanja v barvah – kadar oblikujete razpredelnice, grafe, logotipe, slike in druge grafične elemente. Prav tako…
Škornji so izvrstna izbira za jesenske dni

Škornji so izvrstna izbira za jesenske dni

Za otroke slabo vreme ne obstaja. Starši morajo otroku omogočiti, da lahko izživi svojo igrivo plat, ne pa ga v primeru dežja zapreti med štiri stene. Njihova odgovornost je le, da ugotovijo, kateri so najboljši škornji, v katerih bo otrok užival v skakanju po lužah in blatu. Na tržišču je na voljo neskončna izbira, zato se je neredko težko odločiti, kateri škornji so za otroka najbolj primerni. Predvsem je pomembno, da so primerni za določeno sezono. Škornji s pleteno oblogo so primerni za zgodnjo jesen, ko je zunaj še relativno toplo. Izolirani gumijasti škornji s krzneno oblogo so prava izbira za hladnejše in bolj mokre mesece. Obstaja tudi ponudba škornjev, ki so izdelani iz klobučevine, flisa in krzna in so primerni za vse dni v letu. Kombinacija gume in tekstila je tudi ena od opcij, vendar je treba izbrati dovolj visoke škornje, da voda težje pride vanje. Še bolje je, da je tudi tkanina sama neprepustna za vodo. Dodatno zaščito pred vodo nudijo tudi trakovi na gležnju, ki jih zavežemo in tako še dodatno zavarujemo otroka pred mokro notranjostjo čevlja. Otroški škornji so v velikosti od številke 22 naprej. Za to obstaja razlog – ortopedi namreč priporočajo, da otroku ne obuvamo škornjev pred tretjim letom starosti, saj ti nimajo nobenih ortopedskih vložkov za primerno podporo otroškega stopala, ki se…
Kako izbrati lesena notranja vrata?

Kako izbrati lesena notranja vrata?

Ko začne mlad par razmišljati o gradnji hiše se niti približno ne zaveda, koliko odločitev bo moral sprejeti, še preden bo narejen izkop za temelje. Gradnja je dan danes precej drugačna, kot je bila še pred recimo 30 leti. Takrat so ljudje ogromno dela postorili sami in se tudi sproti odločali, kakšne materiale in stavbno pohištvo bodo uporabili. Danes je precej drugače, saj gradnje v lastni režiji praktično ni več in je zato potrebno na začetku narediti popis del, v katerem se določi praktično vse od opeke do tega kakšna lesena notranja vrata boste imeli. Vmes pa še ogromno vseh ostalih podrobnosti. Na presenečenje mnogih je teh izbir na papirju res veliko in niso nič kaj preproste. Ena najtežjih odločitev je, kakšna notranja vrata izbrati za novo hišo. Morda sama izbira materiala pri vratih ni tako težka odločitev, ker se večina odloči za les, vendar pa je to šele prva odločitev od mnogih. Do tega trenutka mlad par namreč misli, da obstaja le ena vrsta lesenih notranjih vrat in da se razlikujejo le po vzorcu in okrasnih dodatkih. To je napačno mišljenje saj obstaja ogromno kombinacij pri katerih je navadno vsaka opcija v nečem boljša od ostalih in v nečem slabša od ostalih. Tako, da so odločitve potem še težje. Za lažjo izbiro notranjih vrat je potrebno najprej razjasniti te…
Čudoviti lasje za čudovit izgled

Čudoviti lasje za čudovit izgled

Lasje so pomemben del našega telesa, saj veliko pripomorejo k zunanjemu izgledu. Kako izgledamo navzven, vpliva na ljudi s katerimi se družimo. Zato je dobro, da smo urejeni in spočiti, saj s tem sporočamo v okolico, da skrbimo sami zase. Skrb zase je pomembna, kadar gre za naše lase. Če so ti poškodovani, lahko k boljšemu izgledu pripomorejo lasni podaljški. Urejanje las je normalno dnevno opravilo Redno pranje in urejanje frizure sta del vsakdanjika, prav tako redni obiski frizerja. Za čudovit izgled naših las lahko veliko naredimo že s tem, ko si nanje občasno, približno enkrat tedensko, nanesemo osvežilno masko za lase. Pripravimo jo lahko kar sami doma iz različnih sestavin. Najpogosteje se uporabljajo maske iz jogurta, različnih olj, kot je olivno, laneno, avokadovo, ter hranilnih sestavin, ki nahranijo las od korenine do konic. Za svetleč lesk las lahko poskrbimo tudi z rednim natiranjem z limono ter uporabo blagih balzamov za lase. Poškodovani lasje nam niso v ponos Velikokrat se pripeti, da lasje niso takšni, kot jih želimo. Največkrat gre za suhe lase, razcepljene konice ali kako drugače poškodovane lase oziroma lasne korenine. Zgodi se tudi, da lasje prekomerno izpadajo in so končno preredki, da bi jih lahko oblikovali v lepo pričesko. Vzrokov za tak izid je lahko veliko. Lahko da prepogosto uporabljamo močne šampone in sredstva za nego…